かえでのまど

本の紹介、料理、ダイエットなど、日々のおすすめを書いてます。

2021-11-25から1日間の記事一覧

【おすすめ】南部鉄器 ドラえもん鉄玉 

ある日、グーグルのおすすめ記事を見ていたら、「健康に良いタ・シ・テ・ヨ(足してよ)とは何でしょう?」という記事が出てきました。 タはタンパク質、シは食物繊維、テは鉄分、ヨは葉酸、とのこと。 その記事でのおすすめ食材はキウイフルーツでした。(…